Connaissez-vous ces effets néfastes des "cures de jus" sur le microbiote intestinal ? | TF1 INFO

LCI - 14/02
[VIDÉO] Depuis plusieurs années, le "juicing" ou les "cures de jus" ont le vent en poupe. Déconseillée par les médecins pour leur aspect très restrictif et déséquilibré, cette cure impacte également notre microbiote intestinal et buccal. C'est ce qu'affirme une étude publiée dans la revue Nutrients. - Connaissez-vous ces effets néfastes des "cures de jus" sur le microbiote intestinal ? (Santé et bien être). TF1 INFO

Depuis plusieurs années, le "juicing" ou les "cures de jus" ont le vent en poupe.
Déconseillée par les médecins pour leur aspect très restrictif et déséquilibré, cette cure impacte également notre microbiote intestinal et buccal.
C'est ce qu'affirme une étude publiée dans la revue Nutrients.

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Alimentation, faites-vous du bien

Pour perdre du poids ou se "détoxifier", certaines personnes n'hésitent pas à se lancer dans des cures de jus. Le principe : ne boire que des jus de fruits ou de légumes sur une période donnée. Même s'il est tentant sur le papier, puisqu'il s'agit de manger – ou plutôt boire – des carottes, des pommes, des oranges et autres céleris, en réalité, cela ne fait pas forcéme...
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